うつ病の初期症状とは？心の叫びをキャッチして早期治療を目指すために
厚生労働省の調査によると日本人の20～39歳における死亡原因第一位は自殺であることがわかりました。 自殺を選んでしまう原因の1つにうつ病があり、発症率は年々増加...
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現代社会は女性の社会進出が進み、女性が働くことが当たり前になってきました。 30代の女性は結婚や子育てなど、人生の大きなイベントが次々起こるタイミングです。それ...
昇進や昇給、仕事を効率よくこなすためにも有効なのがスキルアップ。ビジネスパーソンにとって身近な課題です。仕事におけるスキルアップの効果とその方法をご紹介します。...
セカンドキャリアとは、定年や出産など人生の節目をきっかけに、スキルアップやキャリアチェンジすることです。人生100年時代といわれる現代において注目されています。...
シングルファザーの多くは、仕事と育児の両立に悩んでいます。この記事では、シングルファザーが仕事と育児を両立させる方法や、両立させやすい仕事についてご紹介します。...
日本のうつ病患者数は年々増加しており、社会問題になっています。特に20代の男女に「非定型うつ」という新しいうつ病を発症する人が増えました。厚生労働省の調査による...
皆さんの職場では残業が常態化していませんか？ ここ近年の働き方改革によって定時退社の推進なども行われています。 残業がなく定時退社ができる組織とそうでない組織の...
コロナ禍で増えるリモートワークやテレワーク。そのなかで今、リモートハラスメントが問題になっていることをご存知でしょうか。どのような行為がリモートハラスメント...
業務量や業務範囲への戸惑い、マネジメントを任されて生じる葛藤、ライフイベントによる心境の変化など、40代だからこそ抱える仕事の悩み。今回はその対処法や、40代の...
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